隨著生活水平的提高，更多的人開始注重生活品質(zhì)。冬季養(yǎng)生茶的配方也是網(wǎng)上一搜一大堆，到底該怎么喝，我們來總結(jié)一下。
喝紅茶預(yù)防感冒
冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)

安化黑茶因產(chǎn)自中國(guó)湖南安化而得名，是中國(guó)古代名茶之一。早在十多年前，安化黑茶的功效就惹起了日本專家的存眷，他們對(duì)湖南的黑茶進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)十年的追蹤研討。研討發(fā)現(xiàn)茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助

一年有春夏秋冬四季之分，而茶葉也有寒熱溫涼性味的差別，因此，四季飲茶各有講究，很多人喝茶只憑個(gè)人口感，卻不善于利用季節(jié)變化，讓不同種類、功效的茶葉對(duì)身體起到更好的調(diào)理、增健的作用。冬初宜喝青茶（烏

茶和稻米都是中國(guó)傳統(tǒng)的作物，也許你沒有想到，將這兩樣?xùn)|西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年來很多見的一些疾病都可以被它們一掃而光。
功能一：防治心血管病想吃到清香撲鼻的米飯，用茶水燒飯就可以獲得

據(jù)悉，我國(guó)每年有28 7萬人死于自殺，占全部死亡人數(shù)的3 6%。在1995年至1999年全國(guó)人口最重要的死因中，自殺已列第5位，僅排在腦血管疾病、支氣管炎和慢性肺氣腫、肝癌、肺炎之后。另?yè)?jù)了解，在自殺者中，80%左右

在以前舉行過的“普洱茶養(yǎng)生面鑒評(píng)會(huì)”上，云洱面坊公司不僅為到場(chǎng)嘉賓、消費(fèi)者現(xiàn)場(chǎng)烹煮了普洱茶面，還帶來了新研制開發(fā)的面包、甜白酒、糕點(diǎn)等10余個(gè)普洱茶系列產(chǎn)品。
“想不到普洱茶還能這樣做，想不到味道這樣

普洱茶的功效很多人都清楚，而普洱茶怎么喝卻說不上來，普洱茶確實(shí)具有減肥的功效，尤其是掌握了普洱茶的正確喝法效果更為明顯，下面就具體介紹下普洱茶怎么喝：
普洱茶怎么喝比較好？
普洱茶在飯后半小時(shí)喝對(duì)腸

適合白領(lǐng)麗人常喝的花草茶。職場(chǎng)白領(lǐng)在工作中會(huì)喝哪些飲料呢?咖啡?雖然能提神，但是會(huì)影響身體健康。不如沖泡一些花草茶，還有美容養(yǎng)顏的功效。
美容養(yǎng)顏花草茶 百合花：
百合花要是從植物科屬來講是百合科植物

科學(xué)飲茶是要按季節(jié)的，季節(jié)氣候不同，人的生理需求也不同。喝茶應(yīng)從人的生理需求出發(fā)，結(jié)合茶的品性特點(diǎn)，四季選擇不同的茶飲用。
綠茶屬于不發(fā)酵茶，氨基酸含量高；紅茶經(jīng)過發(fā)酵，從抗癌角度來說，綠茶確實(shí)比紅

女性有幾個(gè)生理時(shí)期不相宜飲用普洱茶：1 生理期，2 懷孕期，3 臨產(chǎn)期，4 產(chǎn)婦，5 哺乳期，6 更年期。
具體的解釋如下：
1、生理期來臨時(shí)
每個(gè)月生理期來臨時(shí)，經(jīng)血會(huì)消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，因此女性朋友在此時(shí)更

這種說法正確嗎？通過實(shí)驗(yàn)記者發(fā)現(xiàn)，此傳言太過夸張，雖然檢測(cè)出了汞和鉛，但含量甚微，而其中也并無鎘和砷。
樣品：多年飲茶的市民彭先生提供的茶垢和茶葉場(chǎng)所：北京服裝學(xué)院 儀器：能譜儀
方法：通過相對(duì)量驗(yàn)

由于茶具有防止人體內(nèi)膽固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機(jī)體過量的自由基，抑制和殺來病原菌。此外，茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。但是，喝茶也不是隨便喝、隨時(shí)喝，喝茶有講究。
喝茶要分

經(jīng)臨床觀察，飲濃茶可使血壓升高，這可能與茶葉中含有咖啡堿活性物質(zhì)有關(guān)。在日常生活中有些人飲茶后會(huì)頭暈頭痛，這也許是血壓升高的緣故。因此，飲濃茶與吸煙、飲酒和飲咖啡一樣是引起血壓升高不可忽略的因素，

把茶葉用于化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發(fā)劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優(yōu)點(diǎn)。使

冬季寒冷干燥，很多人一到這個(gè)季節(jié)就會(huì)發(fā)生皮膚瘙癢。飲茶之所以可防冬癢癥，是因?yàn)椴枞~中含有保護(hù)人體皮膚的微量元素錳。據(jù)了解，錳對(duì)皮膚的保護(hù)作用體現(xiàn)在三方面：一是錳能參與人體內(nèi)很多酶促反應(yīng)，促進(jìn)蛋白質(zhì)

漱口杯、鐵鍋、加濕器、水龍頭，很多家居用品使用久了就會(huì)形成一層厚厚的污垢。這些污垢不僅僅是影響美觀、容易滋生細(xì)菌這么簡(jiǎn)單，有的甚至還會(huì)致癌，不得不除。
漱口杯底垢：刷牙后杯里的水如果未倒干凈，時(shí)間一

有很多人喜歡在吃完雞蛋后用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個(gè)時(shí)候，其實(shí)你忽略了一點(diǎn)，就是吃完雞蛋后喝茶會(huì)有害健康。因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，使腸

上班族防癌：減少保溫杯泡茶
專家指出，茶葉中含有大量的鞣酸、茶堿、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長(zhǎng)時(shí)間把茶葉浸泡在高溫的水中，會(huì)使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發(fā)

米飯是中國(guó)家庭的餐桌主食，人們一般喜歡吃新米，因?yàn)樗鼛е宕嫉拿紫?。其?shí)，用茶水燒飯還可以獲得色、香、味俱佳的飯食。據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究，常吃茶水煮的米飯，可以防治四種疾病。
首先，茶水煮的米飯可以防治心

秋季天氣干燥，可以喝一些保健茶養(yǎng)生。不過，市民在選擇茶品時(shí)還是挺有講究的。
醒脾健胃代表茶品：茉莉花茶、桂花茶
茉莉花、桂花和薄荷這些帶有芳香氣味的茶飲，通常都具有醒脾開胃的功效，可以促進(jìn)食欲，幫助

喝茶不但是一種傳統(tǒng)飲食文化，同時(shí)，由于茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于消除自由基有一定的效果。很多人喜歡喝茶，尤其是男人，喝茶的好處有很多，不同的人喝茶保健的方法也有所不同。
從中醫(yī)理論出

中國(guó)是茶的故鄉(xiāng)，喝茶不僅是一種生活習(xí)慣，還對(duì)身體有益。比如肝病患者喝茶，只要喝得得當(dāng)，就能起到輔助治療作用。雖然說適當(dāng)飲茶，對(duì)人體健康有很多的好處，但飲茶過多或不當(dāng)對(duì)人體是有害的。經(jīng)常有網(wǎng)友問：肝

涼爽的秋季來了，而秋季是收獲的季節(jié)，很多植物的果實(shí)在秋季成熟，同時(shí)秋季也是一個(gè)養(yǎng)生的季節(jié)。很多人選擇這個(gè)季節(jié)進(jìn)行滋補(bǔ)，只因這個(gè)季節(jié)不會(huì)像夏季那么炎熱易上火；也不像冬天那樣寒冷食物易冷。而隨著社會(huì)經(jīng)

茶葉中富含很多對(duì)人體有益處的化學(xué)成分，如氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚類、芳香類物質(zhì)等。但飲茶也有很多注意事項(xiàng)，除了茶性不同、個(gè)人喜好各異之外，飲茶者還應(yīng)根據(jù)自身的身體狀況、結(jié)合不同的季節(jié)選擇不同的